FysioMotive

Juoksukoulu kesä 2022

Kiinnostaako Sinua saada uutta virikettä liikkumiseesi tai juoksuharrastukseesi?

FysioMotiven juoksukoulu tarjoaa neljä (4) monipuolista ja erilaista juoksuharjoitusta. Harjoitukset sisältävät mm. juoksutekniikkaa ja erilaisia juoksuharjoituksia, joissa otetaan huomioon myös juoksijan ominaisuusharjoittelu mm. kehonhallinnan ja lihaskunnon kautta.

FysioMotiven juoksukoulu sopii kaikille aiemmasta juoksu -ja/tai liikuntataustasta riippumatta. Harjoitukset räätälöidään jokaiselle oman suorituskyvyn mukaisiksi.

Juoksukoulun valmentajana toimii fysioterapeutti, Somatic Pilatesohjaaja sekä yleisurheiluvalmentaja Heli Liimatta

Harjoitukset järjestetään tiistaisin 21.6. alkaen (21.6., 28.6., 5.7. ja 12.7.). Harjoittelupaikkana toimii Harjun stadionin ympäristö.

Juoksukoulun hinta on 70€ (sis. alv 24%), sisältäen 4 ohjattua harjoitusta (21.6.2021-12.7.2022).

Ilmoittautuminen: Alla olevan yhteydenottolomakkeen kautta tai sähköpostitse info@fysiomotive.fi sunnuntaihin 12.6.2022 mennessä.

Lisätiedot: Sähköpostitse info@fysiomotive.fi

Juoksukoulun minimiosallistujamäärä on 6 henkilöä ja mukaan otetaan maksimissaan 15 henkilöä. Jos osallistujia >10 niin toiseksi juoksukoulun pitäjäksi tulee yleisurheilutaustainen fysioterapeutti Tommi Liikanen.

Laskutus tapahtuu juhannuksen tienoilla, lasku sähköpostiin.

Juoksukoulun valmentajat Tommi & Heli
Juoksukoulun valmentajat Tommi & Heli